Psychotherapie für Erwachsene
So wie unser Körper an einer Grippe erkranken kann, kann auch unsere Psyche aus dem Gleichgewicht geraten. Häufig erholt sie sich von selbst, aber manchmal braucht es Unterstützung von außen.
In der psychotherapeutischen Behandlung geht es darum gemeinsam zu verstehen, wo Belastungen entstanden sind und wie wieder eine innere Ordnung hergestellt werden kann. Dadurch werden bereits Ihre eigene Stärken und Kräfte aktiviert, die vielleicht etwas ins Hintertreffen geraten sind.
Außerdem bekommen Sie individuelle "Werkzeuge" und therapeutische Techniken, die Ihnen helfen können, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Besonders wichtig ist mir dabei eine professionelle, vertrauensvolle und zielgerichtete Zusammenarbeit, die auf aktuellen wissenschaftlichen Befunden fundiert.
Wer?
Ich behandele Personen ab dem 18. Lebensjahr:
- Privat Versicherte
- Beihilfeberechtigte
- Selbstzahler:innen
Eine Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen ist in meiner Praxis nicht möglich.
Wie?
Als psychologische Psychotherapeutin bin ich im Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie für Erwachsene ausgebildet. Die kognitive Verhaltenstherapie ist neben der Tiefenpsychologie, Psychoanalyse, Gesprächspsychotherapie, Systemischen Therapie ein wissenschaftlich anerkannter Psychotherapie-Ansatz, um psychische Erkrankungen zu behandeln.
Was?
Viele Menschen wenden sich an Psychotherapeut:innen, wenn sie unter anhaltenden Stress, Ängsten, Niedergeschlagenheit oder zwischenmenschlichen Belastungen leiden. Als Psychologische Psychotherapeutin prüfe ich mit wissenschaftlich fundierter Diagnostik, ob eine sog. psychische Störung vorliegt und stimme die Psychotherapie auf Ihre individuellen Bedürfnisse ab.
Dabei behandele ich das gesamte Spektrum psychischer Störungen: z. B. Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Schlafstörungen, Schmerzstörungen....
Auch biete ich Diagnostik und Psychotherapie für Personen mit Neurodiversität an, wie AD(H)S oder Autismus - denn gerade jetzt, da die Wartezeiten in Spezialambulanzen bis 1-2 Jahre betragen, werden ambulante Psychotherapeut:innen umso mehr angehalten, entsprechende Diagnostik zu ermöglichen. Melden Sie sich also gerne, wenn Sie Bedarf haben!
Sie möchten einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf!